Chế độ ăn uống hợp lý sau khi nhổ răng góp phần lớn quyết định vết thương mau lành hay không. Kể cả nhổ răng khôn cũng không ngoại lệ. Vậy ...
Chế độ ăn uống hợp lý sau khi nhổ răng góp phần lớn quyết định vết thương mau lành hay không. Kể cả nhổ răng khôn cũng không ngoại lệ. Vậy nhổ răng khôn ở đâu tốt nhất? Hãy cùng lắng nghe tư vấn của chuyên gia nha khoa dưới đây!
Ăn gì sau khi nhổ răng xong?
Đây là danh sách một số loại thực phẩm trả lời cho câu hỏi nhổ răng xong nên ăn gì của bạn.
Súp – khoai tây nghiền – khoai lang nghiền – trứng – táo xay – bánh – bột yến mạch – mì ống – sữa chua và các thực phẩm mềm tương tự đều chấp nhận được.
Những đồ uống lỏng như sinh tố – nước ép trái cây – nước ép rau – thức uống chứa protein cũng là lựa chọn tốt. Các bạn vẫn lưu ý là tránh đồ nóng và lạnh cũng như đồ quá nhiều gia vị. Hãy chắc chắn đồ ăn hay đồ uống luôn ở nhiệt độ ấm vừa phải vì vị trí nhổ răng rất nhạy cảm với nhiệt độ khắc nghiệt trong 24-48 giờ đầu tiên.
Thịt gia cầm – thịt bò – thịt heo – cá…vẫn có thể ăn được sau khi nhổ răng. Vấn đề quan trọng là bạn chuẩn bị thế nào. Bạn có thể ăn hầu hết các phần thịt mềm nhưng hãy chắc chắn là chúng được cắt miếng nhỏ để không phải dùng lực nhai quá nhều. Nên sử dụng những món hầm nhừ hoặc xay nhỏ thịt, tôm cùng rau xanh để tăng cường chất dinh dưỡng cho cơ thể.
Những lưu ý cần thiết cho việc nhổ răng an toàn
Bên cạnh lưu ý về việc mới nhổ răng nên ăn gì và không nên ăn gì, bạn cần quan tâm đến những yếu tố sau:
➤ Bạn nên đến gặp nha sĩ nếu thấy dấu hiệu nhiễm trùng – nghĩa là cơn đau trở nên tệ hơn, chảy máu kéo dài hơn 4 giờ, sưng đỏ và bị sốt.
➤ Sau khi ăn bạn muốn vệ sinh khoang miệng sạch sẽ nhưng hãy chắc chắn không cọ trực tiếp lên phần nhổ răng. Sử dụng một miếng gạc sạch và ướt để lau nhẹ nhàng.
➤ Tốt hơn hết, nên đảm bảo việc nhổ răng an toàn ngay từ đầu bằng cách lựa chọn công nghệ nhổ răng hiện đại, an toàn với sự hỗ trợ từ phái các bác sĩ nha khoa chuyên môn cao.
